Un poco acerca del golf

Orígenes del golf

Este deporte data del siglo XV, época de donde existen los primeros registros del juego moderno, en Escocia.

Hay teorías que desde antes de esa época se jugaba algo parecido que consistía en golpear una piedra con un palo de madera y la intención era meter la piedra en hoyos hechos por conejos.

¿Cómo se juega el golf?

El deporte requiere de varios factores para poder jugarlo como son la disciplina, perseverancia, paciencia, fundamentos básicos, un buen equipo de golf entre otros.

El juego consiste en golpear una bola con el equipo de golf reglamentario y tratar de embocarla en los diferentes hoyos del campo, en el menor número de tiros posibles.

Los campos de golf están diseñados con un modelo internacional llamado PAR. Cada hoyo tiene designado un numero llamado “PAR” el cual va a depender de la distancia que haya que recorrer en cada hoyo. Existen PAR 3, 4 y 5 esto quiere decir que cada jugador debe tratar de hacer el número de golpes PAR de cada hoyo. Al sumar cada PAR de los 18 hoyos se va a generar un número total llamado el PAR de cancha que pueden ser PAR 70,71 ó 72.

Competencia

Existen varios tipos de competencia desde la individual y en equipos. Los formatos más comunes que se pueden presentar son: medal play y match play. El medal play es una competencia donde el ganador hace el menor número de golpes en relacione a sus competidores. El match play en un formato por hoyos y el ganador es el que acumule el mayor número de hoyos ganados a su competidor

Un ejemplo de formato en equipo es el Torneo Horace Kelton que se realiza acá en Costa Rica. En esta edición serán los días 22 y 23 de abril 2023 en Reserva Conchal. Este torneo es interclubes y cada club busca llevarse la copa como mejor equipo de la competición.

Reglas

A través del campo se van a encontrar áreas de penalización como los son:

-Fuera de límites: que son las partes donde ya no pertenecen al campo de golf.

-Lagos: pueden ser naturales o artificiales y pueden estar ubicados de forma frontal o lateral

-Trampas de arena: áreas rellenas con arena.

-Cada una tiene diferentes penalidades donde van sumando golpes a la ronda de golf.

-Una de las principales reglas es dejar el campo de golf igual o en mejores condiciones al que se encuentra. Esto quiere decir que a través del juego se deben reparar y reponer todos los daños normales que se producen durante un juego.

-La bola se debe jugar siempre tal y como se encuentra.

La etiqueta también se toma muy enserio en el golf y se refiere la forma de expresarse y además a la indumentaria. Para los caballeros lo más utilizado es: gorra o sombrero, camisa estilo polo, short o pantalón de vestir con faja, medias y zapatos de golf. En caso de las damas también se utilizan gorras o sombreros, diferentes estilos de faldas o pantalones para golf, medias y zapatos de golf.

Beneficios de jugar golf

Jugar este deporte trae muchísimos beneficios para la salud. Ayuda a la concentración y habilidades. Un recorrido de golf tiene una distancia promedio de 7 kilómetros lineales, al caminar esta distancia promueve la actividad física. Se está en contacto con la naturaleza. Mejora la salud mental. Es un deporte que pueden practicar desde los más chicos hasta las personas más adultas.

Recomendaciones Generales

Importante agregar que al jugar golf siempre es recomendable utilizar bloqueador solar e hidratarse durante el juego.

Aprenda golf con un profesional que le puede guiar en los fundamentos y pueda recomendarle en base a sus características personales.

La práctica efectiva hace al maestro. Invierta todo el tiempo que pueda a mejorar sus debilidades y a reforzar sus fortalezas.

Artículo facilitado por

Gerardo Chavarría Ruíz – Golf Coach

Armando Miranda – Golf Coach

Academia de Golf Costa Rica

Marriott, Hacienda Belén


A little about golf

Origins of golf

This sport dates back to the 15th century, when the first records of modern play were established in Scotland.

There are theories that suggest that before that time, people played a similar game in which they hit a stone with a wooden stick, aiming to get the stone into rabbit holes.

How to play golf?

This sport requires several factors to play it, such as discipline, perseverance, patience, basic fundamentals, good golf equipment, among others. The game consists of hitting a ball with the regulation golf equipment and trying to put it into the different holes on the course in the fewest possible number of strokes. Golf courses are designed with an international model called PAR. Each hole has a designated number called “PAR”, which depends on the distance to be covered in each hole. There are PAR 3, 4, and 5 holes, which means that each player must try to make the number of PAR strokes for each hole. By adding each PAR of the 18 holes, a total number called the course PAR is generated, which can be PAR 70, 71, or 72.

Competition

There are various types of competition, from individual to team formats. The most common formats that can be presented are medal play and match play. Medal play is a competition where the winner makes the lowest number of strokes compared to their competitors. Match play is a format per hole, and the winner is the one who accumulates the most holes won against their competitor. An example of a team format is the Horace Kelton Tournament, which is held in Costa Rica. In this edition, it will take place on April 22nd and 23rd, 2023, at Reserva Conchal. This tournament is interclubs, and each club seeks to take home the trophy as the best team in the competition.

Rules

Throughout the course, penalty areas will be found, such as:

-Out of bounds: the parts that no longer belong to the golf course

-Lakes: they can be natural or artificial and can be located frontally or laterally

-Sand traps: areas filled with sand.

-Each of them has different penalties that add up strokes to the golf round. One of the main rules is to leave the golf course in the same or better condition than when it was found. This means that throughout the game, all normal damages that occur must be repaired and replaced.

-The ball must always be played as it lies.

Etiquette is also taken very seriously in golf and refers to the way of expressing oneself and also to clothing. For gentlemen, the most common attire is a cap or hat, a polo-style shirt, dress shorts or pants with a belt, socks, and golf shoes. For women, hats or caps, different styles of skirts or golf pants, socks, and golf shoes are also used.

Benefits of playing golf

Playing this sport brings many health benefits. It helps with concentration and skills. A round of golf has an average distance of 7 linear kilometers, so walking this distance promotes physical activity. You are in contact with nature. It improves mental health. It is a sport that can be practiced by children and adults alike.

General recommendations

It is important to note that when playing golf, it is always recommended to use sunscreen and stay hydrated during the game. Learn golf with a professional who can guide you in the fundamentals and recommend based on your personal characteristics. Effective practice makes perfect. Invest as much time as you can to improve your weaknesses and reinforce your strengths.

Article provided by:

Gerardo Chavarría Ruiz – Golf Coach

Armando Miranda – Golf Coach

Costa Rica Marriott Golf

Academy, Hacienda Belén